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野菜と温泉と虹

今日は休み。

夏は好きじゃありませんが、
ひとつだけ大好きなこと。

野菜が美味しい。

朝から
かぼちゃ、とうもろこし
トマト、サニーレタス、みず・・・
色々と買いこんで

かぼちゃと、とうもろこしのスープ

トマトとレタスでサラダラーメン
(冷やし中華に野菜たっぷりっての)

みずを茹でて、こんぶだしに漬け込んで・・・

実家の子供達も
めずらしいメニューに喜んでくれました。

私が貧血にならないのも、
野菜のおかげかもしれません。


髪を10cm程切って 温泉へ。

青森市内にある、かっぱの湯に行きました。

最近、リニューアルしたそうですが
しばらく行ってなかったので
何が変ったのかわかりませんでした。

気がつかなくてごめんなさい。

露天風呂で空を見上げたら



ぼんやりした虹でしたが

やっぱ、虹っていいですね。

ほのぼの時計
プロフィール

たま

Author:たま
笑顔が励みになる介護員です。

介護に限らず
日々の生活で感じた事を
つぶやく場にしています。

介護福祉士
ジュニア野菜ソムリエ
介護食アドバイザーです。

食べ物は体を作り
食べ方は心を作ります。

そういう自分は・・・
人に言うほど
出来てないなぁ。

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