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10月・・・

今日から10月

少し冷えるので

福島の

「うまくて生姜ねぇ

お湯に入れて飲んでいます。

体の内面からのアプローチ・・・

去年はとても助かりました。

今年の冬もお世話になりたいと思います。


そして

買っちゃいました

ハンドブレンダー

スムージーを作ろうか

ポタージュを作ろうか

とてもワクワクしています


先日

娘の誕生日だったのですが

シフトの都合で

お誕生日外食をしていなかったので

今日はリクエストに応えて

いわやで焼肉をいただいて

しまむらで

洋服を1枚おねだりされましたわ


ヨーカドーに寄ったら

古川さんが納豆販売をなさっていました

今回は

青豆と黒豆の納豆と

青豆のお味噌を購入

季節の変わり目の体調不良には

なぜか

古川さんの豆類が

体をいたわってくれます


あおもり食育検定を受けようかな・・・


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コメント

No title

^^
ほっこり

むすめちゃん楽しかったでしょうねぇ♪

きみきみさん

うちの娘はアホなので

「焼肉をたくさん食べるから、朝ごはんいらない~~」と言って
食べ過ぎたようで、具合が悪くなってました。

当たり前だってね。(苦笑)


早いな・・・

あっと言う間に15歳だもんなぁ・・・


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ほのぼの時計
プロフィール

たま

Author:たま
笑顔が励みになる介護員です。

介護に限らず
日々の生活で感じた事を
つぶやく場にしています。

介護福祉士
ジュニア野菜ソムリエ
介護食アドバイザーです。

食べ物は体を作り
食べ方は心を作ります。

そういう自分は・・・
人に言うほど
出来てないなぁ。

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